čeština

Škola zad je forma programu, který je členěn na část teoretickou a praktickou. Představuje didaktické metodické postupy orientované především na problematiku páteře ve smyslu prevence a terapie. Hlavním cílem je ovlivnění držení těla a pohybového stereotypu. Snaží se vyvarovat pohybům a držení těla, které by způsobili velké zatížení meziobratlových plotének. Náplní programu školy zad je motivace pacienta, teoretický základ z anatomie, kineziologie a patokineziologie páteře a vlastní cvičení, které je zaměřeno na protahování, posilování, automobilizaci, koordinaci, nácvik pohybových stereotypů (sed, stoj, vstávání, ohýbání se či zvedání břemen) a relaxační techniky. (Pavlů, 2003)

slovenčina

Škola chrbta je forma programu, ktorý je členený na časť teoretickú a praktickú. Predstavuje didaktické metodické postupy orientované predovšetkým na problematiku chrbtice v zmysle prevencie a terapie. Hlavným cieľom je ovplyvnenie držania tela a pohybového stereotypu. Snaží sa vyvarovať pohybom a držanie tela, ktoré by spôsobili veľké zaťaženie medzistavcových platničiek. Náplňou programu školy chrbta je motivácia pacienta, teoretický základ z anatómie, kineziológie a patokineziologie chrbtice a vlastné cvičenie, ktoré je zamerané na preťahovanie, posilňovanie, automobilizácie, koordináciu, nácvik pohybových stereotypov (sed, stoj, vstávanie, ohýbanie sa či zdvíhanie bremien) a relaxačné techniky. (Pavlů, 2003)

Zmluvné podmienky

Všetky preklady viet sa zaznamenávajú do databázy. Zaznamenané údaje sú verejne a anonymne zverejňované na webovej stránke. Preto vám pripomíname, že vaše osobné údaje a údaje by nemali byť súčasťou prekladov. Obsah vytvorený z používateľských prekladov môže zahŕňať slang, vulgárny výraz, sexualitu a podobne. Odporúčame, aby ste naše webové stránky nepoužívali v prípade nepohodlia, pretože vygenerované preklady nemusia byť vhodné pre ľudí všetkých vekových skupín a segmentov. Ak je obsah, ktorý naši používatelia pridali prekladom, tiež chránený autorskými právami alebo urážkami atď., Môžete nás kontaktovať na e-mailovej adrese:→„Kontakt“.


Pravidlá ochrany súkromia

Dodávatelia tretej strany vrátane Googlu používajú súbory cookie na zobrazovanie reklám na základe predchádzajúcich návštev používateľa na vašom webe alebo na iných weboch. Používanie súborov cookie pre reklamy Googlu a jeho partnerom umožňuje zobrazovať reklamy pre používateľov na základe ich návštev na vašich weboch alebo na ostatných internetových weboch. Používatelia môžu prispôsobenú reklamu deaktivovať na stránke Nastavenia reklám. (Používateľov môžete upozorniť na možnosť deaktivovať používanie súborov cookie dodávateľov tretej strany pre prispôsobenú reklamu aj tak, že ich nasmerujete na stránku www.aboutads.info.)